11.09.2008.
Starije osobe s visokim nivoom vitamina B12 u organizmu izložene su manjoj opasnosti od smanjenja moždane mase do kojeg dolazi sa godinama, pokazali
su rezultati novog britanskog istraživanja.
Doktorka Ana Vogiacoglu i njene kolege s Oksforda obavili su kontrolu 107 dobrovoljaca, starosti od 61 do 87 godina, kojima je uzimana krv kako bi im
se izmerio nivo vitamina B12.
Istovremeno, dobrovoljcima je svake godine rađena magnetna rezonanca, radi merenja gubitka njihove moždane mase.
Nakon pet godina ispitivanja, istraživači su registrovali veći pad moždane mase kod dobrvoljaca s malim nivoom vitamina B12.
Naučnici su onda izračunali da su osobe s manjim nivoom vitamina B12 izložene šest puta većoj opasnosti od smanjenja moždane mase od onih s višim
nivoom.
Veliki broj elemenata utiče na stanje mozga, a većinu je teško kontrolisati, objasnili su autori istraživanja koje sugeriše da se jednostavno
usvajanjem ishrane bogate vitaminom B12 može doprineti očuvanju mozga.
Vitamin B12 nalazi se u mesu, jajima i mlečnim proizvodima.
tanjug
